Milchprodukte
Gouda
Cheese, Gouda
356kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
24.9g
28 %
Kohlenhydrate
2.2g
2 %
Fett
27.4g
70 %
davon Zucker2.2 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Gouda wiegt ca. 30 g — entspricht etwa 107 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #173415
Portionsrechner
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g
Für 30 g
107kcal
Protein
7,5g
Kohlenh.
0,7g
Fett
8,2g
Ballaststoffe: 0 gZucker: 0,7 g
Hinweis
Halbfest, mittelalt.
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