Fisch
Hering
Herring, atlantic, raw
158kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
18g
47 %
Kohlenhydrate
0g
0 %
Fett
9g
53 %
davon Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Hering wiegt ca. 100 g — entspricht etwa 158 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #175131
Hinweis
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