Milchprodukte
Joghurt natur 3.5%
Yogurt, plain, whole milk
61kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
3.5g
22 %
Kohlenhydrate
4.7g
30 %
Fett
3.3g
48 %
davon Zucker4.7 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Joghurt natur 3.5% wiegt ca. 150 g — entspricht etwa 92 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #171284
Hinweis
3.5% Fett.
Logge Joghurt natur 3.5% mit einem Tap.
PulsQue erkennt Lebensmittel per Foto, schätzt das Gewicht und trägt Kalorien plus Makros automatisch ein. Beta ist kostenlos — ohne Werbung, ohne Abo-Zwang.
