Fisch
Sardinen in Wasser
Sardine, in water
130kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
22g
68 %
Kohlenhydrate
0g
0 %
Fett
4.5g
32 %
davon Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Sardinen in Wasser wiegt ca. 80 g — entspricht etwa 104 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central
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g
Für 80 g
104kcal
Protein
17,6g
Kohlenh.
0g
Fett
3,6g
Ballaststoffe: 0 gZucker: 0 g
Hinweis
Konserve, in Wasser.
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