Zubereitete
Steak gebraten
Steak, lean, cooked
271kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
27g
41 %
Kohlenhydrate
0g
0 %
Fett
17.5g
59 %
davon Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Steak gebraten wiegt ca. 180 g — entspricht etwa 488 kcal.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) Deutschland
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g
Für 180 g
488kcal
Protein
48,6g
Kohlenh.
0g
Fett
31,5g
Ballaststoffe: 0 gZucker: 0 g
Hinweis
Mittel gebraten.
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