Gemüse
Zwiebel
Onion, raw
40kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
1.1g
10 %
Kohlenhydrate
9.3g
88 %
Fett
0.1g
2 %
davon Zucker4.2 g
Ballaststoffe1.7 g
Eine übliche Portion Zwiebel wiegt ca. 110 g — entspricht etwa 44 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #170000
Portionsrechner
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g
Für 110 g
44kcal
Protein
1,2g
Kohlenh.
10,3g
Fett
0,1g
Ballaststoffe: 1,9 gZucker: 4,7 g
Hinweis
Roh.
Logge Zwiebel mit einem Tap.
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