Gemüse
Feldsalat
Lambs lettuce, raw
21kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
2g
31 %
Kohlenhydrate
3.6g
55 %
Fett
0.4g
14 %
Ballaststoffe1.8 g
Eine übliche Portion Feldsalat wiegt ca. 60 g — entspricht etwa 13 kcal.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) Deutschland
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g
Für 60 g
13kcal
Protein
1,2g
Kohlenh.
2,2g
Fett
0,2g
Ballaststoffe: 1,1 g
Hinweis
Roh. CH: Nüsslisalat.
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