
Milchprodukte
Frischkäse light
Cream cheese, light
199kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
7.6g
15 %
Kohlenhydrate
11.5g
22 %
Fett
14.5g
63 %
davon Zucker8.8 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Frischkäse light wiegt ca. 30 g — entspricht etwa 60 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #173415
Portionsrechner
Trag deine Menge ein — Kalorien und Makros werden live umgerechnet.
g
Für 30 g
60kcal
Protein
2,3g
Kohlenh.
3,4g
Fett
4,3g
Ballaststoffe: 0 gZucker: 2,6 g
Hinweis
Halbfett.
Logge Frischkäse light mit einem Tap.
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