Milchprodukte
Ricotta
Cheese, ricotta, whole milk
174kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
11.4g
26 %
Kohlenhydrate
3g
7 %
Fett
13g
67 %
davon Zucker0.3 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Ricotta wiegt ca. 60 g — entspricht etwa 104 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #173429
Hinweis
Italienischer Frischkäse, gerinnungsbasiert.
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