Milchprodukte
Joghurt natur 0.1%
Yogurt, plain, skim
56kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
5.7g
41 %
Kohlenhydrate
7.7g
56 %
Fett
0.2g
3 %
davon Zucker7.7 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Joghurt natur 0.1% wiegt ca. 150 g — entspricht etwa 84 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #171286
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