Zubereitete
Kartoffel gebacken
Potato, baked, with skin
93kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
2.5g
10 %
Kohlenhydrate
21.2g
88 %
Fett
0.1g
2 %
davon Zucker1.2 g
Ballaststoffe2.2 g
Eine übliche Portion Kartoffel gebacken wiegt ca. 200 g — entspricht etwa 186 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #170029
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g
Für 200 g
186kcal
Protein
5g
Kohlenh.
42,3g
Fett
0,3g
Ballaststoffe: 4,4 gZucker: 2,4 g
Hinweis
Im Ofen, mit Schale.
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