Zubereitete
Kartoffel gekocht
Potato, boiled
87kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
1.9g
8 %
Kohlenhydrate
20.1g
91 %
Fett
0.1g
1 %
davon Zucker0.9 g
Ballaststoffe1.8 g
Eine übliche Portion Kartoffel gekocht wiegt ca. 200 g — entspricht etwa 174 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #170032
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g
Für 200 g
174kcal
Protein
3,7g
Kohlenh.
40,3g
Fett
0,2g
Ballaststoffe: 3,6 gZucker: 1,7 g
Hinweis
Gekocht, mit Schale.
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