Getreide
Penne / Rigatoni (gekocht)
Pasta, cooked
158kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
5.8g
15 %
Kohlenhydrate
30.9g
80 %
Fett
0.9g
5 %
davon Zucker0.6 g
Ballaststoffe1.8 g
Eine übliche Portion Penne / Rigatoni (gekocht) wiegt ca. 200 g — entspricht etwa 316 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #173904
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g
Für 200 g
316kcal
Protein
11,6g
Kohlenh.
61,7g
Fett
1,9g
Ballaststoffe: 3,6 gZucker: 1,1 g
Hinweis
Identisch zu Spaghetti gekocht.
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