Gemüse
Brokkoli
Broccoli, raw
34kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
2.8g
27 %
Kohlenhydrate
6.6g
65 %
Fett
0.4g
8 %
davon Zucker1.7 g
Ballaststoffe2.6 g
Eine übliche Portion Brokkoli wiegt ca. 100 g — entspricht etwa 34 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #170379
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g
Für 100 g
34kcal
Protein
2,8g
Kohlenh.
6,6g
Fett
0,4g
Ballaststoffe: 2,6 gZucker: 1,7 g
Hinweis
Roh.
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