Fisch
Makrele
Mackerel, atlantic, raw
205kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
18.6g
37 %
Kohlenhydrate
0g
0 %
Fett
13.9g
63 %
davon Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Makrele wiegt ca. 100 g — entspricht etwa 205 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #175133
Hinweis
Roh.
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