Thunfisch in Öl
Fisch

Thunfisch in Öl

Tuna, light, canned in oil

198kcal

pro 100 g essbarem Anteil

Eiweiß
29.1g
61 %
Kohlenhydrate
0g
0 %
Fett
8.2g
39 %
davon Zucker0 g
Ballaststoffe0 g

Eine übliche Portion Thunfisch in Öl wiegt ca. 80 g — entspricht etwa 158 kcal.

Quelle: USDA FoodData Central #173708

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g
Für 80 g
158kcal
Protein
23,3g
Kohlenh.
0g
Fett
6,6g
Ballaststoffe: 0 gZucker: 0 g

Hinweis

Konserve, in Öl, abgetropft.

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