Fisch
Scholle
Plaice/Flounder, raw
86kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
12.4g
60 %
Kohlenhydrate
0g
0 %
Fett
3.7g
40 %
davon Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Scholle wiegt ca. 150 g — entspricht etwa 129 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #174165
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g
Für 150 g
129kcal
Protein
18,6g
Kohlenh.
0g
Fett
5,5g
Ballaststoffe: 0 gZucker: 0 g
Hinweis
Roh.
Logge Scholle mit einem Tap.
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