Tahini (Sesammus)
Nüsse

Tahini (Sesammus)

Tahini, sesame paste

595kcal

pro 100 g essbarem Anteil

Eiweiß
17g
11 %
Kohlenhydrate
21.2g
13 %
Fett
53.8g
76 %
davon Zucker0.5 g
Ballaststoffe9.3 g

Eine übliche Portion Tahini (Sesammus) wiegt ca. 15 g — entspricht etwa 89 kcal.

Quelle: USDA FoodData Central #170151

Portionsrechner

Trag deine Menge ein — Kalorien und Makros werden live umgerechnet.

g
Für 15 g
89kcal
Protein
2,6g
Kohlenh.
3,2g
Fett
8,1g
Ballaststoffe: 1,4 gZucker: 0,1 g

Hinweis

Sesammus.

Logge Tahini (Sesammus) mit einem Tap.

PulsQue erkennt Lebensmittel per Foto, schätzt das Gewicht und trägt Kalorien plus Makros automatisch ein. Beta ist kostenlos — ohne Werbung, ohne Abo-Zwang.

Vergleichbare Lebensmittel