Eier
Eiweiss
Egg white, raw
52kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
10.9g
91 %
Kohlenhydrate
0.7g
6 %
Fett
0.2g
3 %
davon Zucker0.7 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Eiweiss wiegt ca. 33 g — entspricht etwa 17 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #171291
Hinweis
Roh, ein Eiweiss ≈ 33g.
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