Eier
Eiweiss
Egg white, raw
52kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
10.9g
91 %
Kohlenhydrate
0.7g
6 %
Fett
0.2g
3 %
davon Zucker0.7 g
Ballaststoffe0 g
Eine übliche Portion Eiweiss wiegt ca. 33 g — entspricht etwa 17 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #171291
Portionsrechner
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g
Für 33 g
17kcal
Protein
3,6g
Kohlenh.
0,2g
Fett
0,1g
Ballaststoffe: 0 gZucker: 0,2 g
Hinweis
Roh, ein Eiweiss ≈ 33g.
Logge Eiweiss mit einem Tap.
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