Obst
Johannisbeeren rot
Currants, red, raw
56kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
1.4g
9 %
Kohlenhydrate
13.8g
88 %
Fett
0.2g
3 %
davon Zucker7.4 g
Ballaststoffe4.3 g
Eine übliche Portion Johannisbeeren rot wiegt ca. 100 g — entspricht etwa 56 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #173960
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