Obst
Mandarine
Tangerine, raw
53kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
0.8g
5 %
Kohlenhydrate
13.3g
90 %
Fett
0.3g
5 %
davon Zucker10.6 g
Ballaststoffe1.8 g
Eine übliche Portion Mandarine wiegt ca. 88 g — entspricht etwa 47 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #169105
Portionsrechner
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g
Für 88 g
47kcal
Protein
0,7g
Kohlenh.
11,7g
Fett
0,3g
Ballaststoffe: 1,6 gZucker: 9,3 g
Hinweis
Roh, geschält.
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