Hülsenfrüchte
Kidney-Bohnen (gekocht)
Kidney beans, cooked
127kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
8.7g
27 %
Kohlenhydrate
22.8g
70 %
Fett
0.5g
3 %
davon Zucker0.3 g
Ballaststoffe6.4 g
Eine übliche Portion Kidney-Bohnen (gekocht) wiegt ca. 200 g — entspricht etwa 254 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #173746
Hinweis
Gekocht oder Dose.
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