Obst
Kiwi
Kiwifruit, raw
61kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
1.1g
7 %
Kohlenhydrate
14.7g
86 %
Fett
0.5g
7 %
davon Zucker9 g
Ballaststoffe3 g
Eine übliche Portion Kiwi wiegt ca. 75 g — entspricht etwa 46 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #168153
Portionsrechner
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g
Für 75 g
46kcal
Protein
0,9g
Kohlenh.
11g
Fett
0,4g
Ballaststoffe: 2,3 gZucker: 6,7 g
Hinweis
Roh, ohne Schale.
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