Getreide
Laugenbrötchen
Lye roll (German)
290kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
9g
13 %
Kohlenhydrate
56g
79 %
Fett
2.5g
8 %
davon Zucker1.5 g
Ballaststoffe2.5 g
Eine übliche Portion Laugenbrötchen wiegt ca. 70 g — entspricht etwa 203 kcal.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) Deutschland
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g
Für 70 g
203kcal
Protein
6,3g
Kohlenh.
39,2g
Fett
1,8g
Ballaststoffe: 1,8 gZucker: 1 g
Hinweis
Laugengebäck.
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