Getreide
Roggenbrot
Bread, rye
259kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
8.5g
13 %
Kohlenhydrate
48.3g
75 %
Fett
3.3g
12 %
davon Zucker3.9 g
Ballaststoffe5.8 g
Eine übliche Portion Roggenbrot wiegt ca. 50 g — entspricht etwa 130 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #169748
Hinweis
Roggenmischbrot.
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