Getreide
Vollkornbrot
Bread, whole-wheat
252kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
12.5g
20 %
Kohlenhydrate
42.7g
68 %
Fett
3.5g
12 %
davon Zucker6 g
Ballaststoffe6 g
Eine übliche Portion Vollkornbrot wiegt ca. 50 g — entspricht etwa 126 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #169744
Hinweis
Vollkornbrot.
Logge Vollkornbrot mit einem Tap.
PulsQue erkennt Lebensmittel per Foto, schätzt das Gewicht und trägt Kalorien plus Makros automatisch ein. Beta ist kostenlos — ohne Werbung, ohne Abo-Zwang.
