Getreide
Weizenbrot / Toast
Bread, white, wheat
270kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
9.4g
14 %
Kohlenhydrate
49.4g
75 %
Fett
3.3g
11 %
davon Zucker5.7 g
Ballaststoffe2.7 g
Eine übliche Portion Weizenbrot / Toast wiegt ca. 30 g — entspricht etwa 81 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #169742
Portionsrechner
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g
Für 30 g
81kcal
Protein
2,8g
Kohlenh.
14,8g
Fett
1g
Ballaststoffe: 0,8 gZucker: 1,7 g
Hinweis
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