Gemüse
Oliven schwarz
Olives, ripe, canned
115kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
0.8g
3 %
Kohlenhydrate
6.3g
20 %
Fett
10.7g
77 %
Ballaststoffe3.2 g
Eine übliche Portion Oliven schwarz wiegt ca. 30 g — entspricht etwa 35 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #169093
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g
Für 30 g
35kcal
Protein
0,3g
Kohlenh.
1,9g
Fett
3,2g
Ballaststoffe: 1 g
Hinweis
In Lake.
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