Getreide
Pasta Vollkorn (roh)
Pasta, whole-wheat, dry
348kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
14.6g
16 %
Kohlenhydrate
71.5g
78 %
Fett
2.5g
6 %
davon Zucker2.7 g
Ballaststoffe8.3 g
Eine übliche Portion Pasta Vollkorn (roh) wiegt ca. 75 g — entspricht etwa 261 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #169724
Portionsrechner
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g
Für 75 g
261kcal
Protein
11g
Kohlenh.
53,6g
Fett
1,9g
Ballaststoffe: 6,2 gZucker: 2 g
Hinweis
Trocken.
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