Getreide
Risotto-Reis (Arborio, roh)
Rice, arborio, raw
362kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
6.5g
7 %
Kohlenhydrate
80g
91 %
Fett
0.6g
2 %
davon Zucker0 g
Ballaststoffe1 g
Eine übliche Portion Risotto-Reis (Arborio, roh) wiegt ca. 75 g — entspricht etwa 272 kcal.
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) Deutschland
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g
Für 75 g
272kcal
Protein
4,9g
Kohlenh.
60g
Fett
0,5g
Ballaststoffe: 0,8 gZucker: 0 g
Hinweis
Roh, italienisch.
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