Getreide
Weizengrieß
Wheat semolina
360kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
12.7g
14 %
Kohlenhydrate
72.8g
83 %
Fett
1.1g
3 %
davon Zucker0 g
Ballaststoffe3.9 g
Eine übliche Portion Weizengrieß wiegt ca. 50 g — entspricht etwa 180 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #168927
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g
Für 50 g
180kcal
Protein
6,3g
Kohlenh.
36,4g
Fett
0,5g
Ballaststoffe: 2 gZucker: 0 g
Hinweis
Trocken.
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