Gemüse
Tomatenmark
Tomato paste, canned
82kcal
pro 100 g essbarem Anteil
Eiweiß
4.3g
18 %
Kohlenhydrate
18.9g
78 %
Fett
0.5g
4 %
davon Zucker12.2 g
Ballaststoffe4.1 g
Eine übliche Portion Tomatenmark wiegt ca. 30 g — entspricht etwa 25 kcal.
Quelle: USDA FoodData Central #170460
Portionsrechner
Trag deine Menge ein — Kalorien und Makros werden live umgerechnet.
g
Für 30 g
25kcal
Protein
1,3g
Kohlenh.
5,7g
Fett
0,1g
Ballaststoffe: 1,2 gZucker: 3,7 g
Hinweis
Konzentriert, ohne Salz.
Logge Tomatenmark mit einem Tap.
PulsQue erkennt Lebensmittel per Foto, schätzt das Gewicht und trägt Kalorien plus Makros automatisch ein. Beta ist kostenlos — ohne Werbung, ohne Abo-Zwang.
